Veel vrouwen zien menstruatie als een maandelijks ongemak. Er zijn maar weinig vrouwen die zeggen ‘Hoera, ik ben weer ongesteld’. En toch zou je er best blij mee kunnen zijn. Want de cyclus zorgt ervoor dat je elke maand op een natuurlijke manier je lichaam reinigt.
In de blog ‘de weg naar genezing’ kan je lezen dat gezondheid ontstaat door jouw voedingsbodem schoon te maken en schoon te houden. Wat is de rol van jouw menstruatie hierin? En wat vertellen menstruatieklachten jou?
De menstruatiecyclus is een samenspel van verschillende hormonen. Deze worden aan het bloed afgegeven en werken in op je eierstokken en baarmoeder. De dikke slijmlaag op de baarmoederwand, die in de loop van de menstruatiecyclus ontstaat, vormt de innestelingsplaats en voeding van een bevruchte eicel. Vindt er na de eisprong geen bevruchting plaats, dan sterft de eicel af. De slijmlaag wordt dan afgebroken, zodat de baarmoeder zich weer schoon kan maken voor een nieuwe cyclus. Met het afstoten van de slijmlaag worden ook afvalstoffen uit het bloed uitgescheiden. Het vormt dus een extra uitscheidingsweg voor het vrouwelijk lichaam. Dit is vooral handig, wanneer andere uitscheidingswegen extra ondersteuning nodig hebben. Als je gezond bent, hoef je via je menstruatie geen afvalstoffen uit te scheiden. Je menstruatie verloopt dan soepel, je hebt geen klachten, het bloed is helderrood en vloeibaar en het duurt ongeveer 5 dagen.
Als je menstruatie toch klachten geeft, gaat er iets mis in het reinigen van je lichaam. Je lichaam heeft een te veel aan afvalstoffen. Dit noem je ook wel het premenstrueel syndroom (PMS) of PMDD (PreMenstrual Dysphoric Disorder). Veel gehoorde klachten zijn emotionele schommelingen, buikpijnen en -krampen, korte of juist lange cycli, het overslaan van een menstruatie, nachtelijke bloedingen, klontjes en donker bloed en ook maandelijks disfunctioneren. Ook andere aandoeningen zoals endometriose, PCOS (polycysteus ovarium syndroom), poliepen en fibromen geven menstruatieklachten.
De anticonceptie pil of spiraaltje zijn geen oplossing voor deze klachten. Ze bevatten kunstmatige hormonen, irriteren de baarmoeder en onderdrukken de menstruatie. Hierdoor houd je juist meer afvalstoffen in je lichaam waardoor andere klachten en aandoeningen ontstaan. Denk hierbij aan toename in lichaamsgewicht, migraine, neusbloedingen, nervositeit, depressies en hart- en vaatziekten.
De pil of het spiraaltje kunnen wel gebruikt worden om een zwangerschap te voorkomen. Voor bijwerkingen of om je reiniging te stimuleren kan je dan bij Yaia terecht.
Tijdens de Yaia trajecten ga je aan de slag met het schoonmaken van jouw lichaam. De uitscheiding van afvalstoffen wordt aangezet en je leert je eigen gezondheid ontdekken zonder dat er andere klachten ontstaan. Je kan dus een traject starten om van je menstruatie klachten af te komen.
Vaak vertellen menstruatieklachten je om meer aandacht aan je (onder)lichaam te geven. Momenteel zijn veel vrouwen te veel in en met het hoofd aan het werk. Hierdoor heb je minder aandacht voor je buikgevoel en je vrouwelijke intuïtie. Deze zijn ook belangrijk, zo niet belangrijker. Zeker in de dagen van je menstruatie. Door hier bewuster bij stil te staan en je intuïtie te gebruiken, verminderen menstruatieklachten. Zo laden vrouwen van natuurvolkeren zich tijdens de menstruatie op in zogenaamde ‘moonlodges’. Zij eren hun cyclus. En laten zich niet gek maken door reclames die doen alsof de menstruatieperiode niet waardevol is. Gun jij jezelf een paar dagen van rust, besef hoe nuttig menstruatie is voor je hele lichaam.
Vertrouw op de natuur en de oerwijsheid over het belang van reiniging. Laat je hierbij ondersteunen door Yaia.
Bron: www.4natuurkwaliteiten.nl
Vervelende klachten en ziektes kunnen ontstaan wanneer er een voedingsbodem voor is. In de natuurgeneeskunde is het zo schoon mogelijk houden van jouw voedingsbodem een van de doelen. Hierdoor voorkom je een hoop ellende.
Stel je huis eens voor: daar woon je, je ontvangt mensen, je hebt hobby’s en je slaapt er. Je huis is leefbaar wanneer je het met regelmaat opruimt en schoonmaakt. Doe je dit niet, dan wordt het een rommel. Je huis wordt vies en afval stapelt zich op: je kan niet meer leven zoals je gewend was.
Ditzelfde gebeurt in je lichaam. Wanneer je je lichaam niet goed verzorgt en schoonhoudt, stapelt de vuiligheid in je lichaam zich op en ontstaan er klachten. Je gaat stinken uit je mond, je spieren en gewrichten worden stijf, er ontstaan pijntjes en je bent moe. Vervuiling leidt dus tot narigheid, tot ziekte. Gezondheid ontstaat door jouw voedingsbodem weer schoon te maken en schoon te houden. Dat doet natuurgeneeskunde: jouw voedingsbodem en leefomgeving gezond maken en schoon houden. Dus niet schimmels en bacteriën bestrijden met antibiotica en schimmeldodende zalfjes, of pijn wegnemen met pijnstillers, of anti-somberheid pillen tegen een slechte stemming. Nee, juist door jou in het geheel gezonder te maken.
De (constitutionele) natuurgeneeskundige behandeling bij Yaia is gericht op jóu. Wat maakt dat jij een voedingsbodem bent voor ziekteverwekkers, voor het ontstaan van klachten? In de trajecten ga je aan de slag met het schoonmaken van jouw huis, jouw voedingsbodem. Je leert je eigen gezondheid te ontdekken, word expert van jezelf. Je wordt in totaliteit werkelijk gezonder. Deze behandeling vraagt geduld, dat kan soms vervelend zijn. Je denkt dat je een kamer van je huis hebt opgeknapt totdat je een kast openmaakt en toch weer rotzooi tegenkomt. Oude klachten kunnen even terugkomen, dat is onderdeel van gezonder worden. Het is een lange termijn investering, uiteindelijk zal je niet meer afhankelijk zijn van therapie: je weet dan zelf wat gezond voor jou is.
‘Het gaat vooral om de reiniging, de uitscheiding‘
Het zelfgenezend vermogen, het schoonhouden van je huis, komt vooral door het opruimen en afvoeren van afval. Zodat je een leefbare omgeving hebt waarin je je goed kan bewegen. Dit doe je door het uitscheiden van afvalstoffen via je uitscheidingsorganen: je luchtwegen, maagdarmkanaal, urinewegen en je lever. Ook je huid en geslachtsorganen kunnen de uitscheiding ondersteunen, wanneer dit te veel is voor je andere organen. De natuurgeneeskunde helpt je hierbij door het toedienen van een prikkel, waarna het lichaam zelf leert zijn afval af te voeren. Je bent genezen als je het toedienen van een prikkel niet meer nodig is om te herstellen.
De natuurgeneeskunde richt zich dus op de reiniging van jouw lichaam. Bij Yaia ondersteunen we deze reiniging met Bach bloesems, fytotherapie en voedingsadviezen. Wil je ontdekken wat jij kan doen? Maak dan snel een afspraak met Sandra Terlouw